Habito 1/12- Enero: Visualiza tu día
La sensación de falta de tiempo como fuente de estrés La sensación de falta tiempo es una de las principales causas de estrés laboral. Por supuesto, me dirás, muchas veces no se trata de una sensación, sino que en determinados momentos, realmente NO tienes tiempo para hacer todo lo que necesitas /quieres hacer. Normalmente, esto …
