Hábito 2/12- Febrero: Activa tus pausas
Antes de comenzar con este artículo del Blog, quiero mostraros la definición de actividad física por parte de la OMS: “La actividad física abarca el ejercicio, pero también otras actividades …
Habito 1/12- Enero: Visualiza tu día
La sensación de falta de tiempo como fuente de estrés La sensación de falta tiempo es una de las principales causas de estrés laboral. Por supuesto, me dirás, muchas veces …
12 meses, 12 hábitos (saludables)
Con esta entrada queremos COMUNICAROS UNA INICIATIVA, que creemos puede ser de interés para todas aquellas empresas que buscan construir de manera activa un entorno laboral más saludable para sus …
COMUNICACIÓN ASERTIVA: mejorar las relaciones laborales
La comunicacion asertiva y eficaz es un objetivo prioritario para el bienestar laboral dentro de las empresas saludables.
Empresas saludables; cuestión de familia
Cuando hacemos asesoramiento nutricional a los integrantes de una empresa nos encontramos con rasgos comunes en relación a sus hábitos de alimentación. A partir de la crisis del COVID19 pasamos …
LA IMPORTANCIA DE LA ADHERENCIA A LA ACTIVIDAD FÍSICA
Existe una gran vinculación entre la actividad física y nuestro estado de salud físico y mental. Generando adherencia por la práctica físico-deportiva nos ayuda a mejorar nuestro sistema inmune
PSS, Programa Saludable en Streaming para empresas de Saluxlan
El PSS programa saludable en streaming de Saluxlan, plantea una programación para promover habitos saludables y clima laboral durante el teletrabajo
La importancia de la distribución de las comidas
Cuando hacemos asesoramiento nutricional a los integrantes de una empresa nos encontramos con rasgos comunes en relación a sus hábitos de alimentación. Uno de ellos es, sin duda, una irregularidad …
Campamentos urbanos de conciliación: Héroes y heroínas
Servicio de campamentos urbanos que ayudarán a vuestra plantilla a conciliar en periodos vacacionales. Campamento a la carta para tu empresa.
Servicios saludables online para teletrabajo y confinamiento
Los servicios para empresa saludables que implican hábitos saludables y mejora del bienestar laboral tambien se pueden realizar en remoto.